Reabrem no próximo dia 2 de novembro as aulas de hidroginástica e natação nas piscinas municipais de Moimenta da Beira.
As inscrições estão abertas, mas segundo três critérios de prioridade: 1º - alunos com inscrição ativa no ano letivo 2019/2020; 2º- alunos na lista de espera do mesmo ano; 3º - novos alunos mediante vagas disponíveis nos respetivos níveis.
As aulas do ano 2021/2022 vão decorrer segundo as atuais normas e recomendações da Direção-Geral da Saúde.
A hidroginástica é uma atividade física orientada que conjuga movimento, água e música, três elementos básicos para a vida, pois o corpo precisa de movimento para manter as suas funções essenciais.
A prática da natação é considerada um dos melhores exercícios físicos existentes trazendo ótimos benefícios para o organismo, ajudando a melhorar a coordenação motora, além de ser recomendada para pessoas com problemas respiratórios, como por exemplo a asma.
Mais informações podem ser obtidas nas piscinas municipais ou pelo telefone 254 520 086.
.jpg)
