O jardim de infância da Misericórdia de Lamego voltou a aderir este ano à iniciativa de educação para a saúde “Heróis da Fruta”, promovida pela Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil. Neste sentido, as crianças da instituição comem todos os dias quatro porções de fruta ou legumes na escola.
Sob a orientação da nutricionista Ana Sofia Rebelo, este projeto é aplicado para ajudar a combater a má nutrição infantil e prevenir doenças crónicas como a obesidade, a diabetes ou o cancro.
As crianças são incentivadas a melhorar os hábitos alimentares, recebendo materiais educativos protagonizados por um grupo de personagens que ganham poderes quando ingerem “superalimentos”.
Comer fruta é muito importante para ter uma alimentação equilibrada, sendo uma componente essencial nas refeições servidas pela Santa Casa da Misericórdia de Lamego.
Segundo um estudo, uma em cada três crianças em Portugal vive com obesidade ou pré-obesidade.
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